Træningsoptimering til CPH marathon 2011

lars_klinkby_laktattest.jpg
  • lars_klinkby_laktattest.jpg
  • morten_madsen.jpg
01-03-2011

I Dromos har 5 løbere valgt at optimere deres forberedelser til CPH Marathon 2011 igennem en såkaldt laktattest og træningsvejledningen.

Fire løbere har valgt at gøre brug af laktattesten til at optimere deres træning frem til deres Marathon løb i slutningen af maj.

To løbere har valgt at kombinere en laktattest og træningsprogram i deres forberedelser til CPH marathon.

På billederne ses Lars og Morten igang med deres lakttest på løbebånd i Hjørring Helsecenter.

Ultimate Web